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熬夜加班易上火? 看方太蒸箱怎么破
第一产经网  时间: 2016-7-18 17:22:31
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在职场上打拼,熬夜加班是常事。但是,很多人只要一熬夜就上火,经常喉咙痛、长痘痘,再吃一些油腻的外卖、零食,更是“火”上浇油。其实,“熬夜加班时吃什么”也是有学问的。具体怎么做?我们看完方太蒸箱广告就知道了。视频链接:

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根据中医学的角度来看,一天之中夜晚是阴气比较盛的时间,阴气盛则入眠,阳气盛则醒来,如果反其道而行就很容易对健康不利,甚至会改变一个人的体质,最突出的表现就是阴虚火旺、免疫力下降。如果熬夜过多,同时又不注意饮食、大量摄入高热量食品导致肝火旺盛,还容易产生易躁、口臭、眼睛干痒等症状。

那么,对于经常熬夜加班的人来说,应该多吃一些清淡、易消化,同时又富有营养的食物。这样一来,既可以降低体内虚火,又可以为身体补充元气,为接下来的熬夜工作积累更多的能量。所以,在选择菜品时,应该摒弃经过煎、烤、炸、炒制作出来的食物,从而选择能最大程度保留食材本身营养,同时又不需要添加大量佐料的蒸制菜品。比如,可以补充蛋白质的虾仁蒸蛋、清蒸鲈鱼、蒸银耳莲子羹、蒸豆腐脑;可以补充维生素的面蒸萝卜丝、家常蒸茄子、红枣苹果羹、蒸白菜卷;可以降火去热的农家蒸芹菜、清蒸冬瓜、素蒸黄瓜、蒸绿豆糕。

子曰:“工欲善其事,必先利其器”。有了好的食材还要有好的烹饪工具,与市场上传统的电蒸箱相比,方太高温蒸箱传承古法,“温度高 蒸汽足”,不仅能最大程度的保证食物营养不流失,还可以有效缩短烹饪时间。

(图示产品:方太新一代110℃高温蒸箱SCD39-Z1)

首先,它采用“双蒸汽发生技术”。拥有背部蒸汽发生器和底部蒸汽发生器,背部蒸汽发生器可将水转化为100℃蒸汽,蒸汽通过水汽分离口喷射入腔体。然后,底部蒸汽发生器对腔体内的蒸汽进行再次加热,使之达到110℃,成为过温蒸汽。过温蒸汽能轻易穿透食物,难熟食物更易熟,且口感软烂;过温蒸汽还能逼出油份,在保留食物鲜度的同时,减少卡路里的吸收;过温蒸汽更是能使烹饪时间缩短20%以上。

此外,方太高温蒸箱还搭载智能菜单科技,蒸汽量 、烹饪时间全部自动化程序嵌入。温度、湿度经过精确计算,给每道菜都营造出最佳的烹饪环境。并结合中国人的饮食习惯及挑剔口味,设计出40多种智能菜单,包含蒸肉、蒸蔬菜、蒸面点等7大品类,涵盖中国8大菜系。更贴心附赠专业菜谱,配合导航式UI,通过按键亮灭指引用户操作,简单易懂,轻松实现一键烹饪。

熬夜加班导致上火,看上去是不经意的小问题,但在根本上伤的是身体的元气。如果说,身在职场,有时候难免身不由己,改不了加班的宿命,但是我们可以善待加班的胃。

来源: 中华网  责任编辑:雷子
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