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迪巧X贾静雯美拍首秀热度爆表 传授瘦身秘诀和育儿心得
第一产经网  时间: 2016-6-28 15:13:27
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产后复出的贾静雯携二女儿咘咘参与了真人秀节目《妈妈是超人》,将生活中最真实的一面呈现在荧幕上,真实、呆萌、不做作的女神又秒圈大批粉丝。最近,贾静雯更首次涉水网络直播,和大家分享自己的育儿心得以及瘦身秘诀,立刻引起了粉丝们的轰动,更有不少“路人”表示果断“转粉”。

“每一个妈妈都是超人”

6月24日,贾静雯在美拍开启直播,不仅耐心地一一回复粉丝们的提问,还亲切地向各地区的观众问好,亲和力满分。短短半小时的直播,吸引了31万观众“围观”,更有超过717万的点赞数。直播中,粉丝们对贾静雯的爱称除了“女神”、“老大”之外,还多了一个“超人妈妈”。不少人表示每一期《妈妈是超人》节目都不曾错过,通过节目看到了女神更真实、更可爱的一面,也体会到了“当妈不易”。

对此,贾静雯向粉丝们坦诚:“我现在也不在乎素颜了,在节目中你们看到我很多样子,有很丑的、面目狰狞的,什么都有,但是你们喜欢就好,自然就好。”

当粉丝问起“怎样变成一个超人妈妈”时,贾静雯回应说,每一个女生变成妈妈之后,都会变成超人妈妈,会因为家庭和宝贝去不断地学习,其实大家在生活中,回头看到自己的妈妈就能知道什么是“超人妈妈”,想想她是怎么把你养大的,就明白什么叫做含辛茹苦。

一定要动起来

直播过程中,被问及最多的问题当属如何减肥,粉丝们都对超人妈妈贾静雯成功瘦身的方法表现出强烈的好奇。女神也反复耐心地回答说“当然是运动”,并建议大家千万不要用不健康的方式,一定要动起来,即使不爱运动也要强迫自己。贾静雯还在直播中传授了边带娃边锻炼的方法:“那时候咘咘体重7、8公斤,我会抱着她举举手、抬抬腿,不会让自己一直坐着不动。”并且强调,一定不能熬夜,只要有可能、有机会,就要尽量早睡早起,这对女生减重、养颜来说都很重要。

宝宝补钙很重要

在聊到“育儿经”时,超人妈妈贾静雯充分展示出了自己的“超能力”,她表示自己非常注重“吃”。咘咘的副食都由自己亲手煮过——要先将鸡骨头、猪骨串烫过后熬成汤,再加上洋葱、胡萝卜、玉米、马铃薯、昆布等,炖完之后冻起来,喂咘咘吃之前拌上青菜泥或鱼肉沫,这样兼顾补充钙质和维生素C等营养素,细心考究得不是一点点。贾静雯还强调,钙质对宝宝成长、牙齿生长和骨骼发育都至关重要,妈妈们都应当注重给宝宝补充充足的钙质。

1岁以前是宝宝生长高峰期,如果儿童缺钙将导致发育迟缓、发育不良,易出现出牙晚、学步晚、鸡胸等问题。专家建议,为宝宝补钙首先可以适当晒太阳,春、秋天,可直接让宝宝在太阳下,但现在进入夏季,就可以在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线,帮助皮肤合成维生素D。此外,还可以选择口服钙剂,比如美国补钙专家迪巧,有专门针对0-3岁宝宝的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,独特的淡奶味不仅让宝宝容易接受,而且还可以保护孩子娇嫩的味蕾,精心呵护宝宝的补钙安全。

此外,作为“超妈”的贾静雯为咘咘选择的食物口味也都很清淡,比如奶粉就会选择尽量接近淡奶味的产品,不让孩子过早地尝试到很多味道,避免挑食。她还说自己的个人观念是“小孩时期要打好底,这个基础是送给孩子最好的礼物”。

来源: 中国网生活消费  责任编辑:雷子
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